大家好，我从事科研工作已有十余年，最近两年，人工智能逐渐融入我们的生活。我算是较早利用AI提升工作效率的科研人员之一。在一些公众号和视频中，我经常看到关于如何使用GPT的课程，但我发现大多数人并不愿意花费大量时间去系统学习。因此，我决定将我在使用GPT方面的一些经验免费分享给大家。

首先，我使用的GPT接口是一款名为Sider的浏览器插件。我个人认为，这是我们在不需要翻墙的情况下，能够使用GPT的最佳接口。

个人sider界面

大家可以根据自己的需求选择免费或付费的服务。我个人使用的是付费服务，因为我使用得比较频繁。接下来，我将以制作一个关于自身免疫疾病的PPT为例，分享我的思路与逻辑

第一步指令：您好，我想做一个关于自身免疫疾病的回报PPT，请帮我检索2024最新关于自身免疫疾病的综述SCI高分文章，并仔细阅读，了解相关知识背景与最新内容，并列出真实的参考文献。（此过程是为了让AI学习相关的背景知识与最新的研究成果）

第二步指令：请根据你了解的内容，以一名资深的自身免疫病学家、科学家的身份，帮我做一个20页左右汇报的PPT的大纲，其中包括背景介绍，疾病分类，治疗手段以及最新的研究发现。（此步后，AI就会生成一个PPT的大纲）

第三步指令：（需根据自身需求，进行提出修改建议）请检索各种疾病2024年最新的患病比率，并将真实的数据加入到背景介绍中，并附上真实的参考文献

第四步指令：请根据以上大纲，丰富每张PPT的内容，并提示我需要添加哪些数据与图表。（让AI指导你完成PPT的制作）

第五步指令：（可根据每一页的大纲内容进行想要的扩增）请你继续以自免学家、科学家的身份，检索相关信息，帮我晚上幻灯片6的内容，大概200字，逻辑清楚，语言简洁。

通过以上指令，AI可以逐步帮助您完成所需的PPT。结合您对内容的丰富，一份完整的关于自身免疫疾病的PPT就可以轻松完成。通常需要三天完成的PPT，在AI的帮助下，可能只需几个小时。

如果大家有任何问题，欢迎在评论区留言交流。

如果大家觉得这些内容有用，我也会继续分享如何利用AI帮助我们撰写SCI论文和毕业论文的经验。